Manfaat Sering Donor Darah Yang Harus di Ketahui

Manfaat Sering Donor Darah Yang Harus di Ketahui
Manfaat Sering Donor Darah Yang Harus di Ketahui

Indomeme.idManfaat Sering Donor Darah Yang Harus di Ketahui. Donor darah memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain tubuh, donor darah juga dapat membantu orang yang membutuhkan darah.

Kebutuhan darah di Indonesia masih belum terpuaskan dengan jumlah kantong darah yang diperoleh. Kurangnya ketersediaan darah karena rendahnya kesadaran masyarakat untuk mendonorkan darah.

Darah adalah komponen terpenting dalam tubuh manusia. Seseorang yang mendonorkan darah dapat menyelamatkan tiga nyawa sekaligus.

Tidak hanya untuk penerima darah, Anda, sebagai donor, juga menerima manfaat yang bisa dirasakan. Berikut manfaat donor darah:

Baca juga : Manfaat Timun Untuk Kesehatan Wanita

1. Mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah

Manfaat Sering Donor Darah Yang Harus di Ketahui

Donor darah harus teratur untuk membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Donor darah dikenal untuk membantu menurunkan kekentalan darah.

Semakin tebal darah mengalir dalam tubuh, semakin besar gesekan antara darah dan pembuluh darah. Gesekan yang terjadi dapat merusak sel-sel dinding pembuluh darah. Ini meningkatkan risiko penyumbatan di pembuluh darah.

2. Menurunkan Kolesterol

Menurut penjelasan di atas, mendonorkan darah dapat membantu menurunkan kekentalan darah. Dengan mengurangi kekentalan darah juga dapat membantu menurunkan kolesterol. Peningkatan kolesterol dapat membuat penyumbatan dalam sirkulasi darah.

3. Mengurangi Risiko Kanker

Menyumbangkan darah dapat mengurangi kelebihan zat besi dalam tubuh. Kadar zat besi yang berlebihan dalam darah dianggap sebagai salah satu penyebab peningkatan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dalam tubuh yang dapat menjadi faktor risiko kanker.

4. Perawatan Kesehatan Hati

Kelebihan zat besi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan di hati. Kelebihan zat besi dapat memicu beberapa penyakit, salah satunya adalah hepatitis C.

5. Menurunkan Berat Badan

Anda bisa menurunkan berat badan dengan mendonorkan darah. Donor darah dapat membakar 650 kalori ketika 450 ml darah diberikan.

Tapi Anda tidak bisa mengubah donor darah menjadi program penurunan berat badan. Meski begitu, Anda perlu menerapkan gaya hidup sehat dengan olahraga teratur dan memperhatikan asupan makanan.

6. Deteksi Penyakit Serius

Sebelum mendonorkan darah, Anda akan menjalani beberapa pemeriksaan seperti berat badan, suhu, denyut nadi, tekanan darah, dan kadar hemoglobin.

Selain itu, Anda juga diminta untuk melakukan tes darah untuk mendeteksi ada tidaknya HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis dan Malaria.

Hal ini untuk mencegah penularan penyakit saat transfusi dilakukan. Serangkaian pemeriksaan yang dilakukan dapat membantu pendonor mendeteksi penyakit tertentu sejak dini.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.